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医用微量元素检测仪建议您饮茶补充锰元素

作者: 贵阳彩月科技 时间:2017-02-27 来源:未知
摘要:锰元素虽然是一种我们并不熟悉的人体微量元素。但是 医用微量元素检测仪 测试结果告诉我们,锰元素对于人体的作用丝毫不逊于锌元素和铁元素。人们每天需要摄入3.8毫克锰元素。...

  锰元素虽然是一种我们并不熟悉的人体微量元素。但是医用微量元素检测仪测试结果告诉我们,锰元素对于人体的作用丝毫不逊于锌元素和铁元素。人们每天需要摄入3.8毫克锰元素。这样才能满足新陈代谢的需要。接下来我们就来看看怎样补充这种微量元素。

  饮茶补锰:锰元素尚不为人们所熟悉,它的生理作用丝毫不逊于锌、铁等矿物质。人体每天需从食物中摄入3.8毫克锰,方能满足新陈代谢的需要。医用微量元素检测仪经过测试发现,麦麸、菠菜等素食中含锰虽多,但人的吸收率低,动物肝、肾、鱼类等荤食中锰的吸收率虽高但含量又较少。比较起来,茶叶颇有优势,一杯浓茶含锰最高达1毫克,每天喝上三杯,加上其他食物中的锰,达标是绝对不成问题的。

  所以说我们就可以发现,其实补充微量元素并不那么困难。如果您的医用微量元素检测仪测试结果表明您缺乏锰元素的话,不妨就来饮茶吧!

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